舌癌になりやすい体温と言うのがあるそうです。
まあ、舌癌に限らず癌全般に言えることですが、
癌になりやすい体温と言うのがあるそうです。
今日テレビを見ていて冷え性の特集をやっていました。
その中で、言っていたことがあります。
体温が35度くらいだと癌になりやすい、と。
これはどういうことでしょうか。
癌細胞は実は誰の身体でも当たり前のように発生しています。
大きさにして1ｍｍ以下。
ただ、この小さな癌は身体の免疫力で消えてしまうのです。
細胞は約2週間で自滅するようになっています。
ところが、癌細胞はDNAが狂ってしまうので、
2週間で自滅しないのです。
DNAが傷ついた細胞が2週間以上生きていて、
更に細胞分裂を繰り返す。
これが癌です。
傷ついた細胞は、DNA螺旋が壊れてしまっています。
これは原因のひとつが「水素欠乏」です。
このブログでも何度か紹介しましたが、
水素を補給する方法があります。
それが、「水素サプリメント」です。
こちらの記事もご覧ください⇒ 舌癌になった私が1か月間「水素」を飲み続けた結果
私は水素サプリメントで水素を補給していると
副産物として基礎体温が上がってきたのです。
具体的には、これまで平熱が35度でした。
これは癌になりやすい、癌が成長しやすい体温だそうです。
水素サプリメントを摂取し始めて、
平熱が36度3分くらいから36度8分くらいになりました。
これは一般的な平熱です。
1度体温が上がることで免疫力が30％上がると言われています。
これで私の舌癌の再発率は低くなっていると考えています。
ただ、私が最近気に入っているのが
「R1ヨーグルト」
R1ヨーグルトは免疫力を上げると言われています。
既に舌癌を経験した私は言うならば、健康オタクです（＾＾；
家族みんなでR1ヨーグルトを毎日飲んで、
家族みんなの免疫力を上げています。
R1ヨーグルトを飲むにあたって
絶対やった方が良いことがあります。
それは、まとめて買うことです。
1本1本買うと安くて買いやすいけど
明日の分、もしくは明後日の分を買い忘れます。
なくなると、わざわざ買いに行くのは面倒です。
その解決法として、私が思いついたのは
まとめて買っておく
という単純な方法です。
箱買いして、冷蔵庫にストックしておきます。
後ろにビールも見えちゃってますが（＾＾；
私の場合は、48本くらいまとめて買います。
家族が4人なので。
1日1本飲んだとして、12日しかもちません。
R1ヨーグルトの賞味期限が2週間なので、
ちょうどいいくらいなので、
これ以上たくさん買うと賞味期限を超えてしまいます。
4人家族の我が家ではまとめ買いは
48本くらいまでです。
でも、いつも冷蔵庫に入っているので
飲み忘れません（＾＾
水素サプリメントで基礎体温を上げ、
水素も補給しています。
傷ついたDNAを修復しているかもしれません。
さらに、免疫力を上げるために
R1ヨーグルトを飲み続けています。
お陰様でその後、舌の調子は悪くないですし、
定期検査の結果も上々です。
健康はお金に替えられません。
この調子で継続と思います。
